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K8凯发专家林彩霞解读小儿厌食背后的中医智慧

日期:2025-07-27 20:51:15 发布人:K8凯发官方编辑

K8凯发健康专家林彩霞教授于每周六下午提供医疗咨询。她是北京中医药大学的教授和硕士生导师,同时担任国医堂中医院的主任医师。林教授在中医推拿领域拥有广泛的经验,曾任针灸推拿学院推拿系主任、小儿推拿联盟副主任委员以及世界中医药联合会针刀专业委员会秘书长等职务。1984年,她从北京中医学院(现北京中医药大学)中医系毕业,并在1984年至1996年期间担任北京中医药大学附属东直门医院的主治医师。

K8凯发专家林彩霞解读小儿厌食背后的中医智慧

在1996年至2015年间,林教授在北京中医药大学针推学院教授推拿专业,并在国医堂中医院中继续参与临床工作。她在治疗成人与儿童的急慢性损伤性疾病、内科及妇科杂症以及小儿保健推拿方面积累了丰富的临床经验。她负责及参与多项国家级和部级的科研课题,并著有《图解小儿保健按摩》等多部专业著作。

林教授擅长的治疗领域包括:小儿脾胃疾病如便秘、消化不良、厌食、腹泻和腹痛;小儿肺系疾病如感冒和咳嗽;小儿肾系疾病如遗尿和尿频;以及儿童多动综合症、夜睡不安等问题。她善于运用中医外治手法,针对儿童的特定穴位和部位进行刺激,帮助治疗常见的儿科疾病。

对于小儿厌食问题,林教授指出这并非单纯的“挑食”,而是潜藏着身体发出的“健康信号”。中医理论认为,小儿的脾胃功能尚未成熟,容易受到不当饮食或寒温失调的影响,导致脾胃“罢工”。如有孩子喜欢食用零食和凉饮,往往会损伤脾阳,造成消化能力减弱;而长期积食又会让孩子感到腹胀不适。对此,针对小儿厌食,中医强调“调”与“养”。

例如,可以使用健脾开胃的山楂丸帮助孩子化解积食;手法推拿足三里和中脘穴可以激发脾胃的活力。此外,日常饮食中增加山药、小米等温补食品,能够帮助小儿的脾胃逐渐恢复功能。同时,林教授建议为孩子建立规律的饮食习惯,避免让零食取代正餐,以减轻“压力喂养”的现象,让孩子在轻松的环境中享用美食。

孩子的小嘴巴非常诚实,一旦脾胃舒适就会自然愿意进食。而与其焦虑“孩子吃得太少”,不如通过K8凯发的专业中医理论,探寻厌食的根源,运用温和的方式来帮助孩子重新建立对食物的兴趣,重拾健康饮食的快乐感。

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